Poúrazová rehabilitace
Rehabilitace znamená navrácení, znovunabytí.
V kontextu fyzioterapie obnovení funkce. V případě
úrazů, zejména operačně řešených, o rychlosti rehabilitačního
procesu a míře možné zátěže rozhoduje lékař. Nicméně i
v době hojení je možné terapeuticky intervenovat, např.
pracovat s lymfatickým systémem, bojovat tak s patologickým
otokem, udržovat posunlivost tkání, pohyblivost okolních kloubů.
Hned jak je to možné, je třeba začít pracovat na znovuzískání
funkce, docvičení ztracené síly, precizování pohybu. A protože
tělo je organizováno do funkčních celků, tzv. myofasciálních
řetězců, je nutné poraněnou část vrátit do původní
organizace pohybu celého těla. Jedině tak se získá jistota
pohybu, eliminuje se paměťová stopa bolesti a zamezí se používání
náhradních kompenzačních mechanismů. Ty sice fungují, ale jsou
rychleji unavitelné a dříve či později se v těle projeví
jiným problémem.
Nedílnou součástí pooperační rehabilitace je péče o jizvu, a to včetně faktoru psychologie jizvy. Nesmírně důležitá, nicméně poměrně přehlížená, je předoperační příprava. Pokud například máte naplánovanou TEP kyčle, není nutné ani vhodné měsíce jen pasivně čekat. Je možné najít vyhovující cviky, tak aby kloub netrpěl a Vy neztráceli svalovou sílu. Po operaci svoji připravenost určitě oceníte.